为进一步做好学生心理健康教育工作，提升我院学生在特殊时期的心理调适能力，帮助学生掌握心理健康相关知识，提高学生心理健康水平，促进学生全面发展。3月20日下午，学院举办线上心理健康教育专题讲座，全院共近一万名师生参加讲座。

讲座由我院经营管理学院专任教师、大学生心理健康教育中心心理咨询教师魏少丽主讲。魏少丽从事心理健康咨询教育十余年，她以“科学防疫 积极向未来”为主题，向同学们介绍了学院心理咨询室、沙盘游戏室、放松宣泄室、团体辅导室等功能室和心理咨询方式方法等情况，讲解了应对负面情绪的策略方法，带领大家练习腹式呼吸放松法、心理着陆技术、安全岛技术，做沉浸式放松冥想体验，帮助师生合理接收信息，维持生活规律，学会觉察自我情绪，接纳自己，积极自我暗示，调适自身情绪，培养、创造积极情绪。 

学院一直高度重视学生心理健康教育工作，认真贯彻落实上级部门关于心理健康教育工作的决策部署，大力组织开展大学生心理健康教育讲座等各类培训活动，形成独具特色的“三体系一机制”的心理健康教育模式，帮助学生正确认识自我、规划自我、超越自我，引导学生提高心理素质，科学规划生活、明确奋斗目标，为创建平安和谐校园贡献力量。（朱茫茫供稿）