首页  组织机构  团学动态  武装部  公寓管理  学生资助  心理健康中心  社团之窗  规章制度  辅导员专栏  资料中心 
当前位置: 首页>>心理健康中心>>正文
学院举办大学生心理健康教育专题讲座
2017-03-22 09:08 隋鹏 

  为进一步促进学院心理健康教育工作系统、全面、深入发展,提高学生心理健康水平,3月16日下午,学院在滨海、奎文校区同时举办首期心理健康教育专题讲座。各二级学院的学生代表参加了讲座。 

  本期讲座主题为情绪管理,吉蕴老师和车力轩老师分别做了“我的情绪我做主”和“积极心理学背景下的压力管理”讲座。在讲座过程中,两位老师以如何构建积极阳光情绪为引子,结合一些内涵深刻的小故事、现实案例和心理学实验,使同学们明白了情绪管理对我们每一个人身心健康的重要性,引导同学们从时间管理、增加资源、寻求社会支持、发展合理思维、平衡的生活方式、积极暗示和有效沟通等方面学会情绪管理的技能和方法。讲座生动有趣,有理有据,感染力强,同学们受益匪浅。  

  本学期学生工作处将围绕“自我成长、恋爱成长、人际交往”等主题继续开展心理健康教育专题培训活动,切实将心理健康管理理念融入到学生的学习和生活。  

关闭窗口
最新通知  
图文速递 更多>>

版权所有 潍坊职业学院团委 学生工作处 武装部

电话:0536-3083218 地址: 山东省潍坊市滨海经济技术开发区科教创新园区海安路06588号 邮编:262737